Многие мои знакомые и друзья начали писать мне в почту вопросы и критику: одни спрашивают как я за 2 мес так сильно набрала мышечную массу, другие критикуют, что оно лишнее и я некрасиво смотрюсь, третьи просто интересуются, как я и сколько тренируюсь в неделю. Решила сразу ответить на все вопросы.
Многофункциональный скалодром «Башня» в городе Тольятти
Есть в городе Тольятти (Самарская обл.) необычный скалодром «Башня» — старая водонапорная башня из кирпича, которая оборудована под тренажер для скалолазных и альпинистских тренировок. Пробито более 5-ти маршрутов шлямбурами, по всей окружности стены местами «долбленки», но самое главное преимущество этого скалодрома — 2-й этаж над карнизом — кто осилил метровый карниз, тому сюрприз: окно в помещение, из которого открываются прекрасные виды на окружающий Башню сосновый лес, а также, небольшой лист фанеры, к которому прибиты скалолазные зацепы, т.е. можно еще и размяться немного.
Читать далее Многофункциональный скалодром «Башня» в городе Тольятти
Скалолазание в Тольятти. Скалодром на Индустриальной
Есть в городе Тольятти на ул. Индустриальной 2а скалолазный стенд, небольшой, но все маршруты грамотно продуманы и достаточно технические. Тренировка длится с 18 до 20 ч, но за это время успеваешь так налазиться, даже пройдя по разу все маршруты, что на следующий день в руках можешь держать все, но не тяжелее ложки :))))
Читать далее Скалолазание в Тольятти. Скалодром на Индустриальной
ВИДЕО — Скалолазание на горе Барсук 2015
В этом фильме мы расскажем и покажем не только спортивных самарских скалолазов, красивых гламурных женщин, великолепные виды природы Сокольих и Жигулевских гор, но и просто хороших людей, которыми являются мои тольяттинские друзья — ленивые и прожорливые альпинисты 🙂
Праздничное скалолазание на горе Барсук (Самарская обл.) 12 апреля!
Спортсмены из Самары, ленивые и прожорливые альпинисты из Тольятти, гламурные женщины и ужасное горе Саши Дуденко, который до сих пор не понимает, почему он стал альпинистом… а ведь мама в детстве говорила: «Занимайся бадминтоном!» ))))
Читать далее Праздничное скалолазание на горе Барсук (Самарская обл.) 12 апреля!
Сюрреализм в архитектуре. Удивительный дизайн здания от Алекса Чиннека
Британский дизайнер Алекс Чиннек (Alex Chinneck) создал удивительный дизайн жилого здания, поражающий воображение прохожих и зрителей. Дизайнер разобрал фасадную стену одного из заброшенных старых зданий в английском городе Маргит и заменил ее новой конструкцией, имитирующей кирпичную стену, которая будто сползла вниз на целый этаж.
Читать далее Сюрреализм в архитектуре. Удивительный дизайн здания от Алекса Чиннека
7 полезных советов по фотографированию пейзажей в горах
Я переехал из Флориды (прибрежного штата, плоского, как блин) в Айдахо (окруженный горами, с массой красивых мест) несколько месяцев назад. И сразу же я столкнулся с серьезными препятствиями в плане фотографии, которых я не ожидал. И я решил написать небольшое пособие по некоторым из этих проблем, с которыми фотографы сталкиваются при съемке в горах, дабы помочь всем, кто может встретиться с ними.
Читать далее 7 полезных советов по фотографированию пейзажей в горах
Скалолазание на горе Барсук (Самарская область). Часть 2
В первой части про скалолазание на горе Барсук я рассказала в общих чертах про особенности района и маршруты скального массива Барсук. Во 2-й части я просто представляю вам красивые панорамы этой местности, в том числе и ночная фотосъемка. А также, фотографии нашей веселой компании 🙂
Читать далее Скалолазание на горе Барсук (Самарская область). Часть 2
12 советов от экспертов: как фотографировать городские пейзажи ночью
Джимми Макинтайр – фотограф, путешественник и педагог. Его фотографии публиковались в журналах местного и национального значения, в том числе BBC. Его онлайн-курсы по цифровому наложению и последующей обработке фото можно найти на его официальном сайте. В этом уроке Джимми делится своими экспертными советами по съемке городских пейзажей ночью и в «золотой час».
Читать далее 12 советов от экспертов: как фотографировать городские пейзажи ночью
Развлечения Багамских островов — плавающие свиньи
Одной из наиболее популярных экскурсий, предлагаемых туристам на Багамских островах, считается морское путешествие к берегам острова Биг Мейджор Кей архипелага Эксума (Big Major Cay, Exuma). Среди туристов и путешественников Биг Мейджор Кей более известен под другим названием — Остров Свиней (Pig Island).
Читать далее Развлечения Багамских островов — плавающие свиньи